(=´ω｀)ﾉこんにちは　ケラアンです。

本日の帯広市の最高気温予報は28℃（予報によっては29℃）です。

十勝管内の足寄町では31℃の予報で、これはもう初夏を飛ばして夏の様相です。

昨日、日曜日もそこそこ暖かかったのですが、風が強かったので体感的にはそうでもありませんでしたが、朝からセミが賑やかに合唱しています。

やっぱり今年の季節の進み具合は早いように感じるのです。

たしか…ここ数年の今頃はGW前後に夏日があり、その後あまり気温が上がらずに７月入るまでどんよりした天気が続いていたように記憶します。

（一度しまったストーブをまた出した覚えが…）

今年は天気に恵まれて運動会も晴天に恵まれていますが、かえって暑すぎるようです。

日差しが強すぎて、うっかり日焼けしてしまった方もいらっしゃるでしょう。今更ですが、紫外線対策は万全にw

今朝は用事ついでに「帯広神社」へお参りしてきました。

とりあえず『大病せず、健康で１年すごせますように』そして『十勝の大地（畑）に潤いを』…と。

冬の間はとても冷たかった手水も今日は心地よく涼を呼びます。

帯広神社そのもののピーンと透き通った空気感がまた涼しさを呼ぶのかもしれません。

今日は11時より『写真供養祭』も執り行われていたそうです。

扱いに困っているものの無造作に処分できない写真がありましたら、次回（来年）の供養祭に託すと良いと思います。

めまぐるしく空の様子が変わるこの春でしたが、夏へ向かい体調を崩さないようにしてください。
暑い日は「食中注意」も報じられるので、お弁当の取り扱いにも注意。

そしてエアコンに当たりすぎないように。

帯広神社にお参りしつつ涼を求めるのもいいですよ。

Wonder  full  TOKACHI での帯広神社紹介　（冬取材なので、今見ると涼しいヽ(*´∀`)ノ）

ton x ton での帯広神社の紹介

こんにちは　ケラアンです(=´ω｀)ﾉ

温かくなってきましたw

昨日から気温が上昇気味で、今日の帯広市の予想最高気温は16℃！

ラジオで聞いたところでは、上士幌町のぬかびら源泉峡で朝の気温が８℃台。

２桁の気温を見ただけで暑くなった気がしてきます。

こうポカポカしてくると春探しに散歩したくなります。

今日は、黄色の花　福寿草を見つけました。

気温の上がり方が急だったこともあり、すでに満開の庭もあります。

こうなると景色が春に包まれるのは早いもので、この間の大雪が既に夢物語だった気さえしてきます。

ところで「春眠暁を覚えず」

なんだか眠くなってきませんか？ヽ( ´O｀)ゞ

今年最初のフキノトウ

夏にはイタドリに埋もれてしまう場所ですが、毎年春を確認する場所が決まっています。

こんにちはケラアンです。(=´ω｀)ﾉ

北海道は春が遅いと言いますが、積もった残雪の下ですでに始まっています。

まだ強い霜の降りる日もあるし、雪が舞う日もしばらくあるのでしょうが

冬将軍の撤退も間もなくです。

春を探しに出掛けましょう。

できれば歩いて

チューリップの新芽も膨らんできていました。

春は郊外でも街中でも見つかります。

路肩の雨水溝に流れ落ちる雪解け水の音さえ心地よい

ちょっと歩き疲れたら『とんとん』で最寄りのお店もチェックしましょう。

春が現実のものとなると名残惜しくなるのが、日陰の軒下で小さくなっている雪の塊。

あれほど大雪でうんざりしていたのに勝手なものですね…

こんにちはケラアンです(=´ω｀)ﾉ

春の香りがしてきました。

このところ大雪が続いて、あんなに雪が降った後ですが、融ける勢いの早いこと！

北海道の強力な冬将軍も春の勢いにタジタジ…という感じです。

郊外の農家やゴルフ場では、まだ真っ白な雪原に融雪剤を撒き始めています。

さすがの重い雪もほんの少し色がついただけで、みるみる融けていく。

その様は、融けるというよりも

真っ白いキャンバスに薄いチョークで下絵を描き始めているかのように思えます。

今年の北海道、そして十勝の大地の色も昨年に違わず豊かで鮮やかに彩られることでしょう。

暑いのが苦手な白鳥たちは、そろそろ北へ飛び立つようです。

畑の向こうで休んでいた白鳥たち、普段はここでは見かけないのですが、融雪剤に染まった雪原を水辺と思ったのでしょうか？

こんにちは　ケラアンです(=´ω｀)ﾉ

今日の朝は、久々の冷え込みでしたね。

これでこそ北海道！　こうじゃなきゃ冬のイベントが始まらない！

とは言っても寒い物は寒い！

この冬は、始まりころは寒い日もありましたが、年が明けてから温かい日が続き、最高気温がプラスに転じる日もけっこうあったようです。

わたしの通勤道である「国道38号線」の中央分離帯に気温計があって毎朝見ていますが、このところ朝の気温がマイナス10℃以下になっているところは、ほとんど見ていなかった。

こんな陽気だったので、北海道ならではの『樹氷』や『ダイヤモンドダスト』も近頃は、あまり目にしていませんでした。

そして、今朝の冷え込み！

平原大橋へ寄ってきました。

十勝川からモウモウと川霧が立ち上がって、川の上流へと遡上しているように見えました。

上流からは、氷の固まりがくる。

ずっと眺めていると温かそうに見えてくるのですが、気温が水温を上回ることで、こんな様子が見られるという。

寒い朝ですが、こんな絶景を見られるのが、北海道の冬。

温かいものが特に美味しい冬なのです。

帯廣神社（帯広市）

日本は「数多万の国」と称されることがあります。

どこの町や村へ行っても神社や祠が必ずある。その地域を守る「鎮守の神様」。

新しい年の始まり「初詣」から、厄払い・合格祈願など１年を通して神社を訪れる機会はたくさんあります。

信心の度合いは別として「祈り」は私たちにとって日常の一部と呼んでも差し支えないでしょう。（信仰はひとそれぞれですが…）

られ、「日本むかしばなし」においても神社の境内で遊ぶ子ども（氏子）たちの姿が描かれるシーンがたくさん見られるように「神様」は身近なのです。

特別なお願いごとがなくとも朝の散歩・ウオーキングの道すがら参拝していく人は多く、早朝から和やかな雰囲気。

それでありながら鳥居の外とは空気感が違い、街中でありながら大自然を感じることができることは心身の癒しの場にちがいありません。

十勝・帯広市内には、他にも鎮守の神が祀られる神社が多くありますが、その代表が「帯廣神社」。 祀られている神様は三柱（神様は「柱」で数えます）

大國魂神（おおくにたまのかみ）　北海道の国土の神

大那牟遲神（おおなむちのかみ）　国土経営・開拓の神

少彦名神（すくなひこなのかみ）　国土経営・医薬・酒造の神

御祭神の三柱の神は「開拓の三神」と称せられ、国土の安全（経営）・開拓（開発）の神として広く信仰されています。

【御神徳】 帯廣神社の鎮座地は帯広市中心街の鬼門（北東）の方向に当たることから方位除け、災難除け、厄除け等、諸災難除けの守護神として御霊験あらたかです。また、境内地が帯広の流通の要である国道38号線に面することから、交通安全の信仰も篤いのです。

（帯廣神社公式ホームページより抜粋）

帯廣神社の由緒

　明治時代、官による開拓が進められる中、帯広は静岡県から依田勉三率いる民間会社である晩成社が開拓を始めた。 明治43年以前、旧柏小学校辺りに祠があり、帯広神社と呼称、祭典も営まれ余興に祭典ばんばが行われていた。 明治42年、神社移転造成の話が持ち上がり、町民大会を開催し、現在地を境内地として仮殿造営参道整備に着手。 明治43年に例祭日を９月24日と定め、神社創立願を道庁長官に提出、社掌荒井重矩と藤本長蔵が札幌神社（現北海道神宮）に赴き御分霊を授かり鎮斎した。４つの各祭典区では、山車を作り駅前でこれを出迎えた。 明治44年に無格社、大正７年に郷社、昭和４年に県社として昇格。昭和11年、朝香宮鳩彦王殿下御参拝、天皇陛下帯広市行事の際に勅使御差遣があり幣帛料を賜る。 昭和35年、御鎮座五十周年記念祭を斎行し、頓宮を造営。昭和51年神社本庁別表神社に加列、その記念と御鎮座七十周年記念事業として、昭和54年に現在の社殿、翌55年には現在の社務所を造営した。 平成22年には御鎮座百周年の臨時大祭を斎行、献幣使に神社本庁総長が参向された。記念事業として参集所及び祖霊殿の新築、他境内整備事業が行われた。

（帯廣神社御鎮座百周年記念誌　平成22年８月　帯廣神社御鎮座百周年記念実行委員会発行　より）

帯廣神社　略年表

1853年（明治16）開拓団体「晩成社」が帯広に移住。

1855年（明治18）頃から祭祀を行う。

1860年（明治23）に晩成社が祠を建てて「帯廣神社」と称した。（これが帯廣神社の起源ともされるが、これと現在の「帯廣神社」の繋がりがはよく解っていないそうです。）

1909年（明治42）神社の移転・御造営の話が持ち上がる。

1910年（明治43）神社創立願を北海道庁へ提出。同年9月24日に札幌神社（現在の北海道神宮）から分霊の勧請を受ける。

1911年（明治44）無格社に列する。

1915年（大正４）に本殿・拝殿を造営 1918年（大正７）郷社に昇格。

1929年（昭和４）社務所を改築

1930年（昭和５）県社に昇格。

1960年（昭和35）御鎮座50周年記念祭が斎行され、頓宮などを造営。

1936年（昭和11）天皇陛下帯広市行幸の際に勅使御差遣があり幣帛料を賜る。

1976年（昭和51）神社本庁別表神社（道内に六社）に加列

1979年（昭和54）別表神社加列記念・御鎮座70周年記念事業として、昭和54年に社殿、翌年には社務所を造営。

1985年（昭和60）御鎮座75周年記念事業として外玉垣などを改修。

1990年（平成２）御鎮座80周年記念事業として参道などの改修。

1995年（平成７）御鎮座85周年事業として祭務所を改築、また内玉垣・頓宮御社殿の一部を改修。

2000年（平成12）御鎮座90年奉告祭が斎行され包丁式の奉納。 部落神社である春日神社を境内神社とし神社移転、社殿・社務所の造営工事を行う。

2010年（平成22）「御鎮座百周年記念事業」が行われる。

無格社　旧神社制度のうえで最も低い位置にある、公の資格をもたない神社。神饌幣帛料の供進などを受けることができなかった。

郷　社　もと、神社の社格のひとつ。府県社の下、村社の上に位置する。

県　社　旧制度の神社の社格のひとつ。官・国幣社より下、郷社より上で、県から奉幣した神社。   http://www.obihirojinja.jp/

帯廣神社のこと

ばんば絵馬

御由緒にあるとおり、明治43年頃までの祭典で、余興として輓馬（ばんば）が行われ、大いに賑わっていたのだそうです。

旧柏小学校付近に祠があり、１年の収穫を終えた人々は収穫感謝の祭りを行い、それぞれの所有する農耕馬の力自慢とばかりに、今でいう「ばんえい競馬」が開催されました。

その後、神社が移転することに伴い、輓馬も現在地へ移転されました。この移転に伴い、神社と「ばんえい競馬」は切り離された形になりましたが、お正月に行われる帯広畜産大学による馬上参拝や帯廣神社の「ばんば絵馬」などに受け継がれています。

「ばんば絵馬」は、ばんえい競馬で馬が大きな障害を乗り越えて突き進む姿から、どんな困難も乗り越えるということで「合格祈願」に評判です。

この絵馬は、漫画「銀の匙 Silver spoon」にも登場し（作品内で「帯廣神社」は「大蝦夷神社」の名で登場しますが、まさに帯廣神社そのままです）登場人物が「ばんば絵馬」を奉納するシーンがあります。

帯広観光コンベンション協会で企画している「銀の匙の世界を体験！スタンプラリー」、帯廣神社でのスタンプは、蝦夷農馬術部のマロンです。

帯廣神社には、普通の形の絵馬もあり、他に面白いもので『縁結び絵馬　かつら文』という変わり絵馬があります。

万葉集で詠われ月に住むといわれる妖怪で美男の「かつら男」と竹取物語の美女「かぐや姫」。

帯廣神社の境内にはハート形をした可愛らしい葉が特徴の『桂』の木があり、この葉を模した『かつら文』絵馬。

あなたのまだ結ばれぬ「かつら男」（あるいは「かぐや姫」）へ想いを込めた恋文（願い事）をしたためて境内所定の桂の木に結びます。 （毎年４月下旬から10月末の期間）

この「かつら文」は、期間中の満月を迎える日だけは、特別な色に紅葉したものが授与されます。

写真供養祭

帯廣神社で執り行われる恒例祭典に「写真感謝祭」という、あまり聞き慣れないお祭りがあります。

　思い入れがあって捨てられない写真を供養後に焼却する「写真感謝祭」で例年６月１日に執り行われます。市民から写真の処分について相談を受けたのをきっかけに、1994年に始まりました。

似たもので、お寺などで行われる「人形供養」がありますが、なるほど！写真の中にも無下に捨てることができないものがありますね。

卯の門

帯廣神社の東側、「東」は十二支で方位を表すと「卯」であるところから門に卯の飾り金具が配されています。

うさぎは日本神話の「因幡の白兎」で大国主命（おおくにぬしのみこと）を稲羽の八神上売（やがみひめ）との縁結びに導いたことから兎神とされています。

手水舎

「手水」は、心身を清める「みそぎ」を簡略化したものといわれています。

一般的な作法は

１、右手で柄杓を持ち汲んだ水を左手にかけて清める

２、左手に柄杓を持ち替えて右手を清める

３、あらためて右手に柄杓を持ち、左手に水を溜め、その水で口をすすぐ。（柄杓から直接はダメです）

４、もう一度左手に水をかけ、柄杓を元の位置へ戻す

※手水はひと汲みで最後の左手まで清められるようになると美しい作法とされます。

※手水は飲んでご利益を得られるものではありません。

この帯廣神社の手水、冬場に行くとはっきりとわかりますが、温泉の香りがします。

参拝者からも「温泉みたい」という声がきかれますが、温かいわけではありません。冬の冷え込む朝、もうもうと湯気のようなものが立ち上がる様を見ると温かそうですが、足元は凍って滑りやすいので注意です。

なぜ、手水に龍なのか？

龍神様は、雲や雨を司る水の神様で、水は生きていく上で、水は命の源。その龍神様から出るお水は、「ご神水」というわけです。この、ご神水で手や口を清めて、自身を祓い清々しい気持ちで参拝するということなのだそうです。

ところで、手水鉢の中にお賽銭を投げ込んであるところをたまに見かけますが、用途として、これは正しくないのでは？と思いますが、いかがでしょう。

大丈夫守り

福井県護国神社が発祥のお守りで、全国で４つの神社でしか領布されていないお守りです。

「大丈夫」は『ますらお（男性のこと）』とも読み、帯広開拓の祖、依田弁勉三が開拓を前に『ますらおが　心定めし北の海　風吹かば吹け　波立たば立て』と詠んだことから「目標達成」、そして何があっても大丈夫！と特に男性に人気があるそうです。

このお守り、本体・紐・文字全てが黒で統一されている。黒は神事において位が高い色だそうです。全国４つの神社の大丈夫守りの中で、黒１色で統一されているのは、ここだけ。

他にも、映画「幸福の黄色いハンカチ」で帯広がロケ地になったこと。旧広尾線「幸福駅」。そして春の境内で春の訪れを知らせる黄色の福寿草から、「幸福」を祈る黄色の「幸福守り」などがあります。

他にも多種なお守りが用意されていますが、お守り・お札は神社の神様と私たちの間のアンテナ役のようなものですから、「持って安心」ではありません。度、手に取って願い事をしましょう。

「願いがかなう　お参り★開運（新道研究家　阿部慎也：著）」によると左手にお守りを乗せ、右手の人差し指・中指を付け、そこに親指を添えた３本の指をお守りに向け『ひふみ　ゆらゆら』と唱えながら円を描くようにすると、お守りの力がアップするそうです。これは古神道の祝詞にも使われる言葉であるのだとか。

お守りをパワーアップさせるのも効力を最大限に引き出すのもあなた次第なのです。

神　馬

帯廣神社の鳥居を越えて左側の手水舎の手前。

大きな台座の上に勇ましく空に向かって駆け出す姿の馬の像があります。

この神馬の像を寄進したのが、中島 武市氏（1897-1978年）。

1914年に岐阜商業を卒業した後、大阪の呉服問屋へ。その後、名古屋の株屋を経て渡道。

旭川で書店に勤める。やがて帯広へ移り、1920年に「古着商中島商店」を開業。（後に「みつわ屋」と改名）

1936年に帯広商工会の副会頭になり、1939年には帯広市実業連合会長・十勝商工会連合会頭に就任。

1942年には帯広市議会議員に当選した。1943年9月には帯広商工会議所会頭（〜1950年11月）となり（1943年10月〜1946年9月までは北海道商工経済会帯広支部長）、1954年には帯広ロータリークラブ会長も務めている岐阜県本巣郡土貴野村（現在：本巣市）出身。

帯広市にとって名士に間違いありませんが、一般にはシンガーソングライターの中島みゆきさんの祖父にあたる方、という方が知られているかもしれません。

小学校時代に校長先生から「人は一代、名は末代じゃ。金は汚くためても社会公共のためにきれいに使うことが大切だ」と教えられ、そのために事業家として成功しながら様々な像を寄贈・寄進したそうです。

帯廣神社の国道38号線を挟んで向かい側にある「中島公園」の依田勉三像も昭和16年に寄贈。（２年後に金属接収で撤去されましたが、昭和25年に武市氏が改めて寄贈）

帯廣神社の神馬像は、氏が神社の神々に禁酒禁煙を誓い、その満願日に帯広神社へ寄贈したもので、その献納式の際にも向こう十年間の禁酒禁煙を誓い、寄付も資産の一つだという考え方を実践しました。この他にも氏は、市内小学校へ「二宮金次郎像」寄贈するなど有言実行の人でありました。

この神馬の台座下には人参が供えてあるのを良く見かけます。

身近なパワースポット「帯廣神社」へ行こう

●晩成社がこの地を開拓地に選んだ時の十勝は、原生林に覆われた土地でした。晩成社が入植した一帯は、白樺の樹木が多く、日差しも良く届く開けた土地であったといいます。『帯広発祥の地』付近、今の『水公園』のあたりを中心として帯廣神社の前も晩成社所有の土地が広がっていました。

帯廣神社が現在地へ移った後のこと、電信通りが繁華街であった当時、鎮守神社へ行くために回り込むことが不便であり、参道を延長してほしいとの声も高まっていました。

その頃はまだ神社前の電信通りまでの一帯は、晩成社が所有する土地であり、かないませんでしたが後に成晩成社から寄贈され、電信通りと繋がったいうことです。

●北海道の代表の神社（いわゆる『一の宮』。地域の中で最も社格の高いとされる神社のこと）は、『北海道神宮』です。

北海道神宮は、パワースポットに関する書籍にもよく登場します。帯廣神社は、前記の略年表にもあるとおり、北海道神宮から分霊された由緒ある神社であり、十勝においてのパワースポットのひとつに違いありません。「十勝のパワースポット」といった企画やブログ等にも登場しています。

十勝地方において、一の宮神社にあたるのは、広尾町にある「十勝神社」なのだそうで、十勝神社でいただける御朱印には「一の宮」の文字があります。

（御朱印とは、本来、参拝者が写経をお寺に納めた際にいただく印でした。いつの頃からか参拝したあかしとして頂けるようになりました。これは 「記念スタンプ」とは違うもので、寺社の神職者や僧侶等が墨書で寺社名や参拝日などを書き押印する。 近年は御朱印巡りブームもあり、御朱印帳を持参する参拝者も多い）

●お参りのマナー、鳥居は人の住む俗界と神域を区画する結界であり、一種の門です。「鳥居」の由来には諸説ありますが、「通り居る門」の意味から発したという説があります。神様の家の門なので一礼して入りましょう。

参道の中央は神様が通る路なので参拝の人は左側通行が作法です。参道を通ると間もなく左側に手水舎です。手水の作法は前記のとおりです。

拝殿前で、お参りするわけですが、「二礼　二拍手　一拝」はご存知の通りです。
でも、「●●●できますように…」とお願いごとから先に入るのではなく、名前・生年月日・干支・現住所と、いわゆる「自己紹介」をしてから、参じた目的（願い事）に入った方が良いそうです。（声に出す、出さないに関わらず）

お賽銭に関しては、35円（三重ご縁）とか45円（始終ご縁）という風にも言われていますが、神社は鎮守の地にある者たちから「広く浅く」との考えの元にあるため、お賽銭に上限下限があるわけではありません。大切なのは、お参りする人の「心」なのです。

参考図書：

帯広神社御鎮座百周年記念誌　帯広神社御鎮座百周年記念事業実行委員会／編（2010年）

帯広の碑と像　古きをたずねて　　藤沢　清／編著（1982年）

角田東耕　聞き書き集　　帯廣神社／巻

願いがかなう　お参り☆開運の本　　阿部慎也／著　　（2010年）三笠書房

※文中の画像の一部は「帯広神社御鎮座百周年記念誌　帯広神社御鎮座百周年記念事業実行委員会／編（2010年）」より出典しております

十勝の冬の風物詩のひとつ、上士幌町糠平湖のワカサギ釣り。
今年は１月４日から解禁となっています。

待ちかねたように釣りスポットの「三の沢」、「五の沢」付近の湖上は季節限定のテント村がにぎわっています。（テントの中で氷に穴を空け、釣り糸を垂らすので人の姿は余り見かけません）
湖面が厚い氷で覆われた季節だけの「幻の村」。

毎年、この季節に糠平湖を訪れていますが、私はワカサギ釣りをしたことがありません。
なぜならば、近く（歩いて30分ほど）に北海道遺産「旧国鉄士幌線アーチ橋梁群」のひとつ（2003年認定）で全国的にも『幻の橋』で名を知られる『タウシュベツ川橋梁』へ湖畔の反対側から湖上を歩いて直接向かえる─　こっちが本命の目的なのです。（今年は１月14日訪問）

糠平湖は、電源ダム湖である人造湖で元は音更川流域だったところ。
例年６月ころから増水期に入り、年末頃から放水による減水期に入り、水位が徐々に下がっていきます。
ダムができる以前、国鉄路線の一部であったタウシュベツ川橋梁は、ダム湖に沈んでしまうこととなり、新線へ切替に伴い、湖に沈んでしまいました。
この消えた橋が、渇水期に厚い氷を破って再び地上に姿を現す姿（実際には氷の方が沈下）が、鉄道マニアや旅人にとどまらず多くの人々を魅了し続けているのです。

ところが2003年（平成15）の十勝沖地震の際に中央部が一部崩落し、「１本の橋の姿をいつまで保ち続けられるのか…」と懸念されました。
出現のときに厚く重い氷に削られ、湖に沈んでいる間にしみ込んでいた水は凍結膨張で、少しづつ表面が落ちていく。
しばらく橋を見ていると時折、欠片がパラパラと落ちていくところ、そして氷上に散らばった小さな固まりを見ます。

昨年から、崩落の進んだ部分からの分断が心配されていましたが、今年も持ちこたえてくれたようです。

五の沢の湖畔からタウシュベツ川橋梁へ向う一直線のルートは、ダム湖の減水に伴う氷の沈下で、地響きのような音が良く聞こえる。(;￣_￣)

　ズゴゴゴゴゴゴ…

　　　　ズキュー…ンン…

　　　　　　　ドガガガガガ…

テント村のある水深が深そうな場所では、さほど聞こえませんでしたが、ダムから離れた浅瀬の近いほうが凄まじいく音が響くようです。
初めて、氷上から幻の橋へ向った時、そんな知識が無かったので、周囲の透明度が高い厚い氷に走るオーロラのように走るヒビと底からわき上がる地鳴りのような音に氷上で表情まで凍りついてしまい、しばらく動く事ができませんでした。

あの音…毎年糠平湖へ通っていますが、いまだに慣れることはできません。

この氷上ウオーク、ＮＰＯひがし大雪ガイドセンターでガイド付きのツアー等を企画しておりますので、ひとりでは不安な方は利用してみると良いですよ。

「とんとん」でのタウシュベツ川橋梁の紹介

※なお、真冬の糠平湖湖上、空気が極端に乾燥していることも多いため、飲料水とリップ・ハンドクリーム、快晴の日は日焼け止めなどを準備しておいたほうが便利です。歩行時間も長いため、天気が崩れそうな様子の時は、またの機会にしましょう。　そしてここは国立園内でもあるため、ゴミは残さないようにしてください。自然の恩恵を受け、癒されることへのせめてのものお礼です。

新年　あけましておめでとうございます　ケラアンです。

今年も『とんとん』と『Wonder full TOKACHI』をよろしくお願い致します。

ところで、この年末年始はどのようにお過ごしでしたでしょうか。

私は、帰省…は地元在住なので、のんびりお正月を迎えられる…というところですが、新年三が日は、恒例の身内の集まりが三度あり、忙しく出掛けていました。

そうは言っても、飲んで・食べて・ゲームして、と楽してることには変わりありませんが…

『お正月も仕事だよ』という方も、もちろんいらっしゃいます。

おかげさまで楽しい新年を迎えられました。

お店によっては、新年元旦から初売りで、お客様もけっこうな数で、福袋をたくさん持ちニコニコしながら歩く人も見かけました。

そういう人を見て、元日から豪快だなぁ…と思ってしまうのは、昔おばあちゃんに『元旦はお金を使うものじゃない』と言われた記憶が頭をよぎってしまうからでしょう。

『福袋』といえばこんな大きなのも見かけました（売り物ではありません）

十勝の冬は冬型高気圧が安定するため、晴天の日が多いそうです。

元日の朝は、帯広市内でも雪が少々積もっていましたが、比較的安定したお天気でした。

ただし、冷え込んでピーンとした空気は、とにかく冷たかったです。

元日は、公式ではありませんが、うちの外にある温度計、朝はマイナス20℃を下回っていた。

この澄み切った空気は夏場では見通せない遠くの山を見せてくれたり、夜には本を読むこともできそうなほど月明かりが明るく感じるほど。（↓）

見慣れた景色、いつもの風景、それが目を見張る瞬間は意外と多いものです。

そういうシーンに立ち会えたとき、ちょっとした幸せを感じる。

わたしたちの住む十勝の大地は、１年を通してそんな小さなドラマがあふれるように存在しているのです。

こんにちはケラアンです(=´ω｀)ﾉ

お寒い日が続いております。この冬はインフルエンザの流行が例年より早いそうで、心配ですね。
私はワクチンを受けていないので、少しでも免疫効果を高めようと食事に気を使うようにしています。

ところで玉ねぎは、お好きですか？
煮もの、炒め物、サラダにも、料理に普通に使われているので嫌いな人は少ないと思います。
冬場は野菜も高価になりがちですが、玉ねぎは比較的価格も安定して保存も容易です。

この玉ねぎ、体に良いとは分かっていても、なかなか知らない実はすごい効果があるのです。
その成分が「アリシン（硫化アリル）」。にんにくや玉ねぎに多く含まれています。
玉ねぎを切ると目に滲みるのは揮発したアリシンが目の粘膜を刺激するためで、生ニンニクの辛みも同じ刺激によるものです。
また、アリシンはビタミンＢ１と結びつきアリチアミンという物質をつくります。
アリチアミンは血液中でも長時間維持されるため、ビタミンＢ１の働きが効果的に持続するので疲労回復にとても有効です。
疲労回復・滋養強壮にニンニクやニラ、タマネギなどが利用されるのは、この食材中にビタミンＢ１とアリシンの両方が含まれるためなのです。

紀元前3000～2700年頃の遺跡には、タマネギが描かれているものがあるそうです。
あのエジプトのピラミッドを建築するときに、現場の人々はタマネギを食べ、スタミナ源としていたのも有名なお話ですね。

玉ねぎの効能

●血液中の不要な脂肪とコレステロールを溶かす。
●血管を塞ぐ血栓形成を防ぐとともに血栓を分解。
●血液を薄める作用で血液の粘度を低くし粘つかず流れやすいうえ、きれいな血液を作る。
●血圧を下げる作用。
●微細な毛細血管まで強化する。
●末梢組織のコレステロールを除去する重要な役割をするHDL(高比重リポたんぱく質)コレステロールを増加させる。
●血糖を低下させる作用も優れる。
●体内インシュリンの分泌を促進する。
●玉ねぎは腎臓の機能を増進し腎臓病を予防、治療する。
●肝臓の解毒作用を強化するグルタチオンが多い。
●玉ねぎは肝臓中の脂質も低下させ肝臓を丈夫にする。
●アルコールのため多く消耗されるビタミンB1の吸収を高める。
●目の角膜や水晶体が曇る白内障を予防。
●殺菌力と解毒力で肉類の腐敗を防ぐ。
●玉ねぎは脂肪の含有量は少ないが、野菜の中ではたんぱく質が多いためダイエットに効果がある。
●玉ねぎはカルシウムと鉄分が多く強壮効果を高める役割をする。
●玉ねぎは風邪退治機能がある。

挙げるとキリがないほどですね。（なお効果には個人差があります…と思います）

このスーパー効果の玉ねぎを丸ごと使って簡単メニューを作ってみました。

「玉ねぎ丸ごとスープ（っぽいものｗ）」

作り方は簡単。皮をむいて芯をとった玉ねぎをコンソメスープで30分ほど煮込むだけｗ
煮込むだけだからホント楽！（薬味や他の具材はお好みで）

玉ねぎがトロトロに柔らかくなって、しかも甘くておいしい！
鍋の食卓登場回数が増えるこの季節、近頃は色々な変わり鍋スープが販売されていますが、こんな手軽で簡単な「玉ねぎ丸ごと鍋」で師走を乗り切ってはいかがでしょう。

こんにちは　ケラアンです(=´ω｀)ﾉ

台風19号の通過に伴って日本上空に11月なみの寒波が入ってきたそうです。

夕べのニュースで聞いたところでは、日勝峠が降雪で封鎖。今朝の７時30分にようやく開通したのだとか…

朝、外を見ると日高や東大雪の山には雪が白くかかっていました。

自分の目で見るこの秋、最初の雪です。もう季節は冬に向かっている感じですね。

こういう季節になると温かいもの「鍋料理」が欲しくなります。

うちでは、先月末から今シーズン初鍋が始まっていますが、寒くなってくると土鍋を箱にしまうこともなくなって、シンクの上の棚に土鍋専用スペースができます。

近頃は、いろいろな種類の鍋用スープがあって、定番の寄せ鍋や石狩鍋のほか、カレーやチーズ、豆乳鍋など迷ってしまうほど種類がある。そのなかでも「トマト鍋」にはハマりましたw　〆にチーズを入れてリゾットにできるしヽ(*´∀`)ノ

鍋料理は食べませんでしたが、この前の連休の中日（日曜日）に久々で居酒屋さんへ行きました。

いろはにほへと西帯広店

こちらも迷ってしまうほどメニューが豊富です。

なんといっても食材が新鮮！

普段はあまり食べない、お刺身のツマもサクサクで美味しいほど(´ ▽｀)

飲み物で気に入ったのが「クエン酸ハイボール（ニッカ）」。

ネーミングがちょっと科学的なんですが、これはクセになりそうでした。

ファミリーで楽しめる「いろは」さん。

この冬は、通う事になりそうですw