スポットを探す[けんこう]
スマートウェイ旭川駅前
個別指導だから、効果が出る。週1回60分だから、続けられる。
週1回60分 マンツーマン指導!
スマートウェイは、毎週、個別指導(パーソナルトレーニング)を受けられるフィットネスクラブです。
通っていただくと、トレーナーがあなたに最適な運動を丁寧に指導しますので、運動が苦手な方でも無理なく運動習慣を身につける事ができます。週に一回60分~ですので、忙しい方でも、面倒くさがりの方でも、無理なく通って頂けます。
また月会費の中で、もみほぐしやストレッチを受けることも可能です。毎週通ってもスマートウェイは月会費5,980円~。まずは体験レッスンにお越しください。
スマートスタジオ旭川駅前
20分なのに、効く。20分だから、続く。20分フィットネス
スキマ時間で結果が出る 20分フィットネス
短時間で効率的にエクササイズできるパワープレート専門の20分フィットネスです。
手ぶらで、気軽に通うことができ、忙しい方にも、運動が苦手な方にもおすすめです。
トレーニングだけではなく、ストレッチもマッサージもできるので、「カラダがスッキリして帰れる」と喜ばれています。
アスリート、エグゼクティブにも選ばれるPower Plate®。
まずは体験レッスンでご体感ください。
青木歯科クリニック (イオン旭川永山店)
土日祝祭日も通常通りの診療をしています(不定期休診あり)。
平成12年の開業以来、近隣の患者さんを中心に子どもからお年寄まで幅広く多くの患者さんに支持されて来た医院です。
通常の虫歯・歯周病の治療のみでなく、矯正・審美・インプラントや最先端の特殊な義歯にも対応し、トータルでみなさんのお口の健康をお守りします。
頭と体のほぐし専門 shin-shin
スマホやPCの眼精疲労もスッキリ!日々の疲れを癒す眠れる施術♪ストレスにも◎
頭と体のほぐし専門店♪
全身のツボをじっくり押していく「体ほぐし」と、頭痛や眼精疲労などあらゆるトラブルを解決する「頭ほぐし」のメインメニューをご用意しておりますので、足先から頭まで本格的なトータルマッサージを受けることができます。
全コース30分から10分単位でお好きな時間を選べるため、日々のちょっとした空き時間にもリラックス頂けます☆ほぐしの専門店だからこそ体感できる極上のひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか?
- ブログ
銭湯 みつわ湯
ゲルマニウム温浴で身も心も癒されます。
<入浴料金>
大人:480円(12歳以上、中学生以上)
中人:140円(12歳未満、小学生)
小人: 70円(6歳未満、未就学児)
学生:300円(中学生・高校生)
※利用者全員、必ず学生証か身分証明書の掲示する事。
<入浴回数券>
5回券:2,400円 11回券:4,800円
サウナ無料。※バスタオル着用で入室可能。
ドライヤー有料・貸ロッカー無料
<当店ではフェイスブックページ公開中!!>
「銭湯 みつわ湯」で検索
- ブログみつわ湯の365
若石足もみ&ネオヒーラーサロン|PEONY若石足療|旭川
足から体を整える🌿主観年齢マイナス10歳を叶えるリフレクソロジー
・足もみ(若石健康法)
足に64カ所あるといわれる「反射区」と呼ばれるゾーンを揉みほぐします。
足を揉むことで身体が本来持っている治癒力を引出し、不調を改善します。
・ネオヒーラー施術
ネオヒーラーは、からだに常に流れる「生体電流」のバランスを調整し、ダメージを受けた細胞の修復を促します。痛みや刺激はありません。スポーツ医学の世界で研究が進められ、近年ではリハビリテーションの現場でも、その効果が期待されています。
・女性専用
・完全予約制
- ブログPEONY ~若石足療~
高雲堂治療院
各種保険取扱可能です!予約優先のため、まずはお問い合わせください。
多くの商店街が集まる旭川市。その中でも特に長い間に渡って旭川市民の生活を支えて来たのが「銀座商店街」です。
美味しいグルメやこだわりの料理を提供する飲食店のほか、地元の食材を販売する食料品店、生活に欠かせない衣料品店などおススメのお店が盛りだくさん!地域に愛され続ける商店街を支えています。
JOYFIT YOGA 旭川アモール
全ての女性へ、美しい心と身体を。
ジョイフィットヨガは女性のみなさまに“日々の疲れを癒やしてほしい、リフレッシュしてほしい”と考え、誕生しました。エントランスに一歩足を踏み入れた瞬間から、日常や現実から解放される「居心地の良い空間」を目指しています。また、レッスンプログラムも“癒し”をコンセプトにしたレッスンや、リフレッシュできるレッスンをご提供します。
ソフト整体 ビット
ソフトにほぐす整体で疲れたお身体を癒しませんか!
当サロンの特徴は、強いモミではなくソフトに時間をかけてほぐしていく施術になります。
揉み返し等、お身体の負担を少しでも軽くできるように心がけております。
当サロンでは、日頃お忙しい主婦のお方や、OLさん、揉み返しがお辛いお方、これまで整体を受けたことがなかったお方、お近くにお住まいのお方、ご紹介等でお越し頂いております。
施術時間が長くリラクゼーションも期待できる当サロンの施術をぜひ一度体験してみませんか!
- ブログソフトほぐし整体 ビット
慢性症状専門 ツボ押し整体タオ
からだの不調を感じたら正しく自然なかたちにもどしていく
ツボを押すことで身体がほぐれ肩こりや腰痛などを改善します。ツボ押しは特に慢性的な症状改善に向いています。マンツーマンで行うのでまわりを気にせずリラックスした状態で施術が受けられます。
こんな症状の方が通われています
・首 ・肩 ・腰 ・膝 ・手首 ・足首 ・バネ指 ・肘(テニス肘・野球肘) ・関節の痛み、可動域の改善 ・四十肩、五十肩 ・内臓疾患(便秘/下痢/胃痛/食欲不振) ・鼻がつまる ・呼吸がしづらい ・高血圧、低血圧 ・不眠症 ・冷え性 ・むくみ ・めまい ・眼精疲労改善など
- メニューTAOリフレッシュコース
- ブログ9月から新人スタッフ(2名)が施術に入ります!
ほぐし家 真心
高評価クチコミ多数の実力店!!オーダーメイド施術!!
筋、腱、コリをピンポイントで捉えて揺らして、伸ばし、ほぐす独自の整体は眠ってしまうほど心地良くてお身体の状態、辛さ、ご要望に合わせての“オーダーメイド施術”バキッとしない骨盤・アゴ、各調整、ストレッチなどなんでも頼れてしまう整体!マタニティーコースも存在!!24時まで営業!出張整体有り!
スマートケア 旭川永山
リラク×骨盤×ストレッチ オーダメイドな整体サロン
【ボディメンテナンスサロン スマートケア】は、全店がフィットネス内に併設された整体サロンです。姿勢を分析し、お悩みの原因に対し的確な施術を実施致します。メニューによってはフィットネス設備を活用したトレーニングも取り入れることで、腰痛や肩こりに悩まされない、根本的改善の為のカラダづくりをサポートします。もちろん、もみほぐしや骨盤・猫背矯正など、各種整体サービスのみをご利用いただくことも可能です。