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スマートウェイ旭川駅前

個別指導だから、効果が出る。週1回60分だから、続けられる。
週1回60分マンツーマン指導！スマートウェイは、毎週、個別指導（パーソナルトレーニング）を受けられるフィットネスクラブです。通っていただくと、トレーナーがあなたに最適な運動を丁寧に指導しますので、運動が苦手な方でも無理なく運動習慣を身につける事ができます。週に一回60分～ですので、忙しい方でも、面倒くさがりの方でも、無理なく通って頂けます。また月会費の中で、もみほぐしやストレッチを受けることも可能です。毎週通ってもスマートウェイは月会費5,980円～。まずは体験レッスンにお越しください。

スマートスタジオ旭川永山

20分なのに、効く。20分だから、続く。20分フィットネス
スキマ時間で結果が出る 20分フィットネス短時間で効率的にエクササイズできるパワープレート専門の20分フィットネスです。手ぶらで、気軽に通うことができ、忙しい方にも、運動が苦手な方にもおすすめです。トレーニングだけではなく、ストレッチもマッサージもできるので、「カラダがスッキリして帰れる」と喜ばれています。アスリート、エグゼクティブにも選ばれるPower Plate®。まずは体験レッスンでご体感ください。

若石足もみ＆ネオヒーラーサロン｜PEONY若石足療｜旭川

足から体を整える🌿主観年齢マイナス10歳を叶えるリフレクソロジー
・足もみ（若石健康法）足に６４カ所あるといわれる「反射区」と呼ばれるゾーンを揉みほぐします。足を揉むことで身体が本来持っている治癒力を引出し、不調を改善します。・ネオヒーラー施術ネオヒーラーは、からだに常に流れる「生体電流」のバランスを調整し、ダメージを受けた細胞の修復を促します。痛みや刺激はありません。スポーツ医学の世界で研究が進められ、近年ではリハビリテーションの現場でも、その効果が期待されています。・女性専用・完全予約制

ブログＰＥＯＮＹ～若石足療～

頭と体のほぐし専門 shin-shin

スマホやPCの眼精疲労もスッキリ!日々の疲れを癒す眠れる施術♪ストレスにも◎
頭と体のほぐし専門店♪ 全身のツボをじっくり押していく「体ほぐし」と、頭痛や眼精疲労などあらゆるトラブルを解決する「頭ほぐし」のメインメニューをご用意しておりますので、足先から頭まで本格的なトータルマッサージを受けることができます。全コース30分から10分単位でお好きな時間を選べるため、日々のちょっとした空き時間にもリラックス頂けます☆ほぐしの専門店だからこそ体感できる極上のひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか？