若石足もみ＆ネオヒーラーサロン｜PEONY若石足療｜旭川

足半草履を履き始めてから、数日経ったときのこと。

いつものように寝る前に足のマッサージをしていたら、ふくらはぎをつかんだときの感触がおかしい･･･

「何が変なんだろう？」

と思って何度もさわっているうちに、つかんでいる筋肉の感触と形が変わっていることに気が付きました。

慌てて鏡で見てみると、ふくらはぎが細くなって足首がスッキリしている！

元々、足半草履を履こうと思ったきっかけは、外反母趾による足のアーチの崩れと、親指の捻じれが気になっていたことでした。

そのため、足が細く見えるようになったことは嬉しい誤算です！

気になっていた外反母趾も、足半草履を履くと足指が草履をつかむような形になり、親指の捻じれが矯正されているように感じています。

足半草履は足の半分くらいの大きさの草履で、一時期に流行ったダイエットスリッパとは違い、草履からはみ出したかかとは地面につけて履きます。

足指で草履をつかむように履くため、足のアーチも補強されます。

歩くときにかかとが下がるため、履き慣れるまでは足の疲れを感じますが、慣れてくると足裏やふくらはぎの筋肉が自然に伸びて、心地よく感じられるようになりました。

ふくらはぎ～足首がスッキリしたことの他にも、いくつか気付いたことがあります。

・足の疲れが取れやすくなった

・腰への負担が軽くなった

・姿勢が良くなり、歩きやすくなった

・ヒップアップ効果

・ウエストが細くなってきた

私が個人的に感じていることなので、全ての人に同じような効果があるわけではありませんが、参考にしていただければと思います。

私が感じたこの効果を、皆さんにも感じて欲しい！

「この驚きを誰かに話したい！」

と、私が感じた効果を会う人ごとに話していましたが、説明するだけでは飽き足らず、とうとう足半草履を入荷致しました！

現在ご用意があるのは、以下の3種類です。

（5種類入荷しましたが、これを書いている間に2つ売れてしまいました💦）

１．オリエンタル柄

２.花柄

３.ブルー

※画像は販売サイトからお借りしてきました

（足半草履 1足 2,800円 税込）

足半草履にはサイズがありません。

鼻緒の長さも調節できますので、大人の方であればどなたでも履いていただけます。

履き始めは足が疲れたり、かかとが痛むこともあるので、慣れるまでは短時間の使用をおすすめします。

私は1日５分程度の着用から始めて、今は1時間くらいは履けるようになりました。

効果を感じるまでの期間は個人差があるとは思いますが、私のように嬉しい変化を感じられる方は少なくないでしょう。

足半草履についてのご質問・お問合せは、コメントやメッセージでも受け付けております。

購入をご希望の方は、ご来店時にお声かけください。

2022/06/13 21:15

急ですが、6/11㊏は朝日町で出店します！

開催地は、いつもお世話になっている珈琲淹refined朝日店さん🍛

『焼きカレー』と『味が変化するラーメン』でおなじみのrefinedさんですが、最近は私が大好きなあんこトーストが進化したらしく・・・

あんこ増量＋アイスクリームの、その名も『至福トースト』なるものがお目見えしております！

refinedさん自家製のさっぱりした甘さのあんこは、いくら食べても食べ飽きない危険なあんこです笑

あんこが好きな人には、ぜひお試しいただきたい！

･･･と、思わずあんこについて熱弁してしまいましたが、私は足もみをさせていただきます。

「寒暖差のせいか、何だか体調がイマイチ」という方も少なくありません。

不調を感じる、痛みが取れないところがある、何となくスッキリしないなど、気になる症状がある方は、ぜひお越しください。

足もみでからだをリセットしましょう✨

同時出店されるのはCocoTomoさん。

この日は耳つぼジュエリーと、オラクルカードのセッションもされるそうです！

どちらもイベント価格でお得に体験できるそうですので、興味のある方はぜひ、この機会にお試しください😊

まざるバザール

日時：6月11日㊏　11時～16時

場所：珈琲淹refined 朝日店
　　　士別市朝日町中央3781番地

2022/06/10 16:16

『やわらぎ斎場永山withアサヒカワモノアンテナ』無事終了致しました。

やわらぎ斎場さんのイベントは初めて参加させていただいたこともあり、お客様も初めてお会いする方ばかりでした。

『今回が足もみ初体験！』というお客様には、足もみの効果を感じていただければ幸いです✨

それにしても、私の隣のバルーンアートは子どもたちに大人気でした！🎈

風船が出来上がるのをワクワクしながら見ている子どもたちが、とても可愛かったです😆

小さな森の魔女の会

次回のイベントは、当麻の森の中での開催です🌳

当麻の森の中にある隠れ家のようなサロンで、小さなイベントを開催します。

６人の魔女たちと一緒に、癒しの時間を過ごしませんか？

日　時：2022年6月28日(火) 10時～17時

会　場：花美実　当麻町中央六区

ご予約も受け付けております。

出店者または、花美実（090 7646 0186）までご連絡をお願い致します。

（PEONYのみ13時～17時の出店です）  

2022/05/30 15:10

いよいよ明日です！

旭川でのイベント出店は本当に久しぶり💦

「お久しぶり！」の方も「初めまして！」の方も、

どうぞよろしくお願い致します✨

日時：5月29日（日）9時～16時

会場：やわらぎ斎場永山
　　　旭川市永山2条9丁目2-22（国道39号線沿）
 

ワークショップやキッチンカーも集まるので、子どもから大人まで楽しめるイベントになりそうです！

美味しいものを食べて、お買い物をして、リラクゼーションで癒されてください✨

2022/05/28 11:05

Healthy＆Beauty EVENT 無事終了いたしました✨

当初は、どれだけの方に来ていただけるのだろうかと心配もありましたが、全てのブースが予約でほぼ埋まるという大盛況ぶり。

フルコースでお楽しみいただいたお客様もいらしゃいました。

皆さんのお悩みや疲れを癒す一日となりましたら幸いです✨
 

そして、来週は『やわらぎ斎場永山様』にてイベント出店します！

日時：5月29日（日）9時～16時

会場：やわらぎ斎場永山
　　　旭川市永山2条9丁目2-22（国道39号線沿）

 

ワークショップやキッチンカーも集まるので、子どもから大人まで楽しめるイベントになりそうです！
美味しいものを食べて、お買い物をして、リラクゼーションで癒されてください✨

私も皆様にお会いできるのを楽しみにしています😊

https://www.peony-jakuseki.com/posts/34490016

2022/05/28 10:56

私自身初の！札幌でのイベント出店です！

今回、私は足もみで参加させていただきます。

身体全体のバランスを整えるカイロプラクティックのほか、自分の眉を生かすことで眉の悩みを根本から解決するハリウッドアイブロウリフト、エネルギーアートを描くスピリチュアリストによるタロットカードセッションなど、こころとからだを丸ごと癒す豪華なイベントとなりました✨

からだの不調を抱える人や眉毛にお悩みの人、こころがスッキリしない人も、ぜひ足をお運びください。

どんな人にとっても、特別な一日になること間違いナシです！

出店者

・T.Balance 中村知子さん･･･カイロプラクティック（要予約）

・ユイレボリューション 藤井由衣さん･･･ハリウッドアイブロウリフト（予約優先）

・絵を描くスピリチュアリスト na☆luさん･･･タロットカード・セッション

・PEONY若石足療 野崎さつき･･･足もみ

開催地

T.Balance 美容室

札幌市中央区南６条西１１丁目１２８４−１９

011-206-0522

タロットカード・セッションと足もみは予約不要ですが、お時間の希望がある場合はご予約がおすすめです。

2022/05/07 17:45

五月病は身体からのサイン

4月は進学や就職、新しい人間関係など、環境が大きく変わった人も多いのではないでしょうか。

最初は「新しい環境で心機一転！」とばかりに張り切っていたのに、1ヶ月ほど経って状況に慣れてくると、人間関係や仕事が思いのほか上手く行かない、頑張りすぎて疲れてしまっている･･･なんていうことも。 

こういったストレスに気付かず頑張っていると、ゴールデンウィークを過ぎた頃から急にやる気がなくなったり、気分が落ち込むことが出てきます。 

いわゆる『五月病』と呼ばれるもので、症状には疲労感や食欲不振、不眠などがあり、まじめな性格や几帳面、完璧主義で頑張りすぎる人に多くみられます。 

五月病にならないためにできること 

・不安を軽減する

目標をあまり大きくせず、取り組みやすいことから始めます。 最初から完璧にできる人はいません。失敗から学ぶことも多いはずです。 

・バランスの取れた食事を心がける

 「ストレスから、つい食べ過ぎてしまった」という人もいるのではないでしょうか。

食べ過ぎやアルコールの飲み過ぎは逆効果です。

普段の食事にサラダを足したり、外食では和食のメニューを選ぶなど、手軽にできることから始めると良いでしょう。 

・睡眠を十分とる

睡眠不足は身体の不調を招きます。規則正しい生活を心がけましょう。

・ストレスをためないようにする

音楽を聴いたり、読書やスポーツなど、自分の好きなことでリラックスできる時間を作りましょう。

ストレッチやマッサージにはリラクゼーション効果があります。

次章では、自分でできる足のマッサージについて解説します。

足の反射区を見てみよう

今回は、不安の軽減やリラックスに効果のある反射区をご紹介します。

画像を参考にして反射区を揉んでみましょう。 

・頭部（大脳）

頭部の反射区は、両足の親指にあります。 大脳の右半球は左足にあり、左半球は右足にあります。

親指のふくらみ部分をまんべんなく揉みます。 

・頸椎

頚椎の反射区は両足にあります。

親指の第一関節と第二関節の間で、やや側面の骨のキワになります。

指先の方からつけ根に向かって擦るように揉みます。  

・副腎

副腎の反射区は、両足の中央よりやや上にあります。

土踏まずより少し上で、足の指を内側に曲げたときに凹みが出来るところです。

ここは湧泉（ゆうせん）と呼ばれるツボでもあり、痛みが強いことがあります。

深い位置にある反射区なので、足もみ棒などでしっかり押し込みましょう。 

足を揉むときは指の腹や、指の関節などを使います。
力がない方や、より強く刺激したいという方は、足もみ棒などを使ってください。 

足は該当する反射区だけを揉むのではなく、足全体を揉んで全身の血行を促進することを推奨しています。出来るだけ、足全体を揉むように心がけてください。 

足もみをする時の注意点

・食後一時間は避けてください。
・妊娠中・生理中・手術後・怪我をしているときは避けてください。
・肌を保護するため、クリームやオイルなどを使いましょう。
・足をもんだ後は、白湯または常温のお水を飲みましょう。  

HP：【五月病を乗り越える】足もみセルフケア 

2022/04/24 09:49

いつもPEONYをご利用いただき、ありがとうございます。 

ゴールデンウィーク中の営業時間を下記の通りとさせていただきます。 

４月２９日（金）　１０時～１７時

４月３０日（土）　１０時～１７時

５月　１日（日）　１０時～１７時

５月　２日（月）　１３時～１９時

５月　３日（火）　１０時～１７時

５月　４日（水）　１０時～１７時

５月　５日（木）　１０時～１７時

５月　６日（金）　１３時～１９時

５月　７日（土）　休業

５月　８日（日）　休業  

５月９日より通常営業となります。

どうぞよろしくお願い致します。

2022/04/21 15:20

4月のフルムーンディ・ヒーリング🌕

無事終了いたしました✨

『不思議なほど身体がスッキリしました』

『本当に素敵なイベントですね！とても楽しかったです！』

『なかなか取れなかった一部の首の違和感が取れててビックリ！』

などなど････

今回も皆様からたくさんの喜びの声をいただき、私たちも嬉しい限りです💕

次回 7月14日は満員のため受付を終了しておりますが、9月と10月はまだまだご予約受付中です。

ご予約はPEONY、またはヘアースペースBOSEさんまでご連絡ください😊

PEONY（野崎）

ヘアースペースBOSE

５月の出店などのお知らせ
 

5月15日（日）

二胡と謌のコンサート「夢の虹」

二胡奏者の福本ゆめさんによるコンサートが東川町で開催されます。

このイベントでの出店はありません。

私はスタッフとして現地でお手伝いをしております😊

コンサートのお問い合わせは、カタルワ（311から学ぶ会）までお願い致します。

カタルワ（311から学ぶ会）
090-5577-7530
ksz2013-from311@yahoo.co.jp

5月21日（土）

札幌にて、初めて出店します！

詳細は追ってお知らせ致しますので、お楽しみに✨

5月29日（日）

やわらぎ斎条永山様にてイベント出店します。

旭川でのイベント出店は久しぶり✨

ワークショップやキッチンカーも集まるので、一日中楽しめるイベントになりそう･･･

美味しいものを食べて、お買い物をして、リラクゼーションで癒されてください✨

皆様にお会いできるのを楽しみにしています！

2022/04/18 16:39

いつもPEONYをご利用いただき、ありがとうございます。 

以下の日時で営業時間が変更となりますので、よろしくお願い致します。

4月  9日（土）臨時休業

4月10日（日）10時～17時   

日曜日に施術を受けたい！

という方は、この機会にぜひお越しください。

ご予約のご連絡をお待ちしております✨

#足もみ #足つぼ #若石健康法 #ネオヒーラー #旭川 #日曜日

2022/03/31 18:48