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スマートスタジオ北12条
20分なのに、効く。20分だから、続く。20分フィットネス
スキマ時間で結果が出る 20分フィットネス
短時間で効率的にエクササイズできるパワープレート専門の20分フィットネスです。
手ぶらで、気軽に通うことができ、忙しい方にも、運動が苦手な方にもおすすめです。
トレーニングだけではなく、ストレッチもマッサージもできるので、「カラダがスッキリして帰れる」と喜ばれています。
アスリート、エグゼクティブにも選ばれるPower Plate®。
まずは体験レッスンでご体感ください。
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宮の森珈琲 啓明店
隠れ家的な古民家で寛ぎのひとときを香り高いコーヒーとともに
落ち着いたダークトーンの木目を基調とした店内、ゆったりとした間隔で配置されたテーブル、高めの仕切りで分けられたＢＯＸ席で、落ち着きのある空間を演出します。自家焙煎した豆は、ブレンド含め常時８～９種類ご用意。購入も可能。幅広いお客様に楽しんでもらえるよう、飲みやすい浅煎り～中煎りがメイン。一杯づつ丁寧にドリッ プしてご提供いたします。また大人気の薬膳カレーをはじめとするフードや窯焼きパンケーキなどデザートも各種取り揃えております。それぞれの大切なひと時を是非お楽しみください。
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