PEONY ~若石足療~
むくみ解消!押さえておくべきリンパ5つはここだ!
全身に網目のように広がるリンパ。その主な役割は「排泄」と「免疫」です。リンパ管の中を流れるリンパ液が細胞から老廃物や二酸化炭素を運び去ったり、所どころでウイルスなどと戦って身体を守ってくれます。健康のためにも美容のためにも、滞りなく流れていてほしいのです♪
リンパの流れを良くするために、ここだけははずせない!というポイントは、
デコルテゾーン、脇の下、お腹、鼠蹊部、ひざの裏。
リンパが滞りなく流れるということは、身体のデトックス力が高いということ。肌もきれいになるし、疲れにくくなります。マメにゆるめて、身体スッキリ、免疫力もアップさせてください!
https://www.cosme.net/biche/articles/wS8VvhDU
2015/10/25 18:59
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