イベント[札幌]

厚別区民センター区民講座「カラダほぐし　ヨガ」

開催期間: 2025年9月3日～ 2025年9月24日
開催場所: 厚別区民センター　和室B 札幌市厚別区厚別中央1条5丁目3-14

ヨガが初めての方にもオススメです

深い呼吸とやさしいヨガのポーズで筋肉をほぐして血行を促し、心と身体のバランスを整えるヨガ講座です。日頃の疲れを癒やし、しなやかで健康な身体づくりを目指します。ヨガが初めての方にも、オススメです
持ち物：飲み物(水分補給用)、ヨガマットまたは大きめのバスタオル、汗拭きタオル、動きやすい服装
9/3(水)～9/24(水)の水曜14時～15時10分。全4回
厚別区民センター　和室B(札幌市厚別区厚別中央1条5丁目3-14)
18歳以上の方(高校生を除く)
12人
受講料3,000円。講座の初回に職員に直接支払い
電話、直接。8/12(火)～8/19(火)(受付時間:10時～16時)に厚別区民センター(札幌市厚別区厚別中央1条5丁目3-14、TEL011-894-1581)へ。先着。定員に達し次第受け付けを締め切ります。定員に満たない場合は受付期間以降も受付を継続します。応募者が少ない場合は中止になることがあります
011-894-1581
厚別区民センター運営委員会TEL011-894-1581、ホームページhttps：//atsubetsu.kumin-c.jp/

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開催期間: 2025年9月3日～ 2025年9月24日
開催場所: 厚別区民センター　和室B 札幌市厚別区厚別中央1条5丁目3-14
お問合わせ: 011-894-1581 [厚別区民センター運営委員会]
公式HP: https://atsubetsu.kumin-c.jp/

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