イベント一覧[札幌]

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開催期間2019/08/06～2019/09/17

開催場所西区民センター 3階　視聴覚室

気持ちが伝わる話し方レッスン　話し上手は聞き上手

会話の苦手意識を軽減する技を、「Ｙｅｓ，Ａｎｄ」などの演劇メソッドを通して学ぼう！持ち物：筆記用具、動きやすい服装、スニーカーなどの動きやす...

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開催期間2019/08/20～2019/09/17

開催場所西区民センター　3階区民ホール

バレエストレッチ講座～姿勢を正しく整えませんか？

バレエの経験は必要ありません。バレエの基本的な動きやストレッチを取り入れた健康運動です。身体の歪みや姿勢を改善し身体のメンテナンスを行います...

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開催期間2019/09/03～2019/09/17

開催場所はっさむ地区センター

ママヨガ

シェイプアップや骨盤調整など、産後のママのヨガです。気持ちいい時間を過ごしませんか？ 対象：ママと歩き出す前の赤ちゃん二人一組 ...

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開催期間2019/09/17

開催場所ちえりあ　5Ｆ音楽研修室

ちえりあＣＤコンサート

ちえりあ所蔵、クラシックのCDコンサート。【組曲「惑星」作品32 /グスターヴ・ホルスト】*指揮：ロリン・マゼール。演奏：フランス国立管弦楽...

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開催期間2019/09/19

開催場所ちえりあ1Ｆ　ちえりあホール

ちえりあミュージックシアター

DVD「PLEYEL PIANO-プレイエルのピアノ-室内楽で聴くショパンが愛した音の世界」を上映。ちえりあホールの400インチの大画面で、...

• [無料]　[屋内]

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開催期間2019/09/19

開催場所ちえりあ1Ｆちえりあホール

ちえりあミュージックシアター

DVD「PLEYEL PIANO-プレイエルのピアノ-室内楽で聴くショパンが愛した音の世界」を上映。ちえりあホールの400インチの大画面で、...

• [無料]　[屋内]

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開催期間2019/08/22～2019/09/19

開催場所西区民センター 2階　大会議室

80歳からの終の住処の選び方家族が認知症になった時

認知症になっても大丈夫。介護が必要な方に最適な高齢者向け住宅の選び方を教えます 持ち物：筆記用具。この講座はちえりあとの共催講座です

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開催期間2019/07/12～2019/09/20

開催場所西健康づくりセンター

小学生のケガ予防ストレッチ教室(金曜)

しっかりとしたストレッチを学んで、ケガや障害を予防します。

• [子供向け]

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開催期間2019/07/02～2019/09/24

開催場所西健康づくりセンター

高齢者のための筋トレ８名教室(火曜１)

筋力トレーニング機器4種での運動やストレッチを行い、運動器の機能維持を目指します 日時：7/2(火)～9/24(火)の火曜13時15分...

• [体験]

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• 開催中

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開催期間2019/07/02～2019/09/24

開催場所西健康づくりセンター

高齢者のための筋トレ８名教室(火曜２)

【日時】 7/2(火)～9/24(火)の火曜14時45分～15時45分。全12回。8/13(火)はお休み 【対象】 65歳以上で筋...

• [シニア向け]　[屋内]