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開催期間2020/01/10~2020/01/30
開催場所産業振興センター

中小企業経営セミナー

(1)組織を蝕むハラスメント対策講座、(2)売れる『コツ』セミナー、(3)管理者が知っておきたいメンタルヘルス~管理監督者としてのメンタルヘ...

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開催期間2020/01/31
開催場所清田老人福祉センター。大広間

清田老人福祉センター「健康づくり体操教室」

ストレッチ・筋トレ等を負担が少なく効果的に行います 【持ち物】汗拭きタオル、飲み物(水など) 【その他】動きやすい服装でお越しください ...

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開催期間2020/01/15~2020/02/05
開催場所ボランティア活動センター

ボランティア活動センター研修会

要申込。有料あり。先着。(1)1日福祉セミナー《命を考える》:2020/1/15(水)13時30分~15時30分、申込は11/15(金)から...

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開催期間2019/10/11~2020/03/13
開催場所中央健康づくりセンター

腰痛予防運動教室

運動で腰痛の予防・改善を行う 日時:10/11~2020年3/13の金曜14時10分~15時30分。全22回 ※1/3(金)は休み ...

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開催期間2019/10/09~2020/03/13
開催場所中央健康づくりセンター

膝げんき週1回体操教室

膝関節の痛みなどの予防・改善を目的に下肢中心にストレッチや筋力トレーニングを行う 日時: 水曜コース 10/9~2020年3/11 ...

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開催期間2020/01/11~2020/03/14
開催場所中央健康づくりセンター

肩のコリとり教室

肩コリの予防・改善に焦点をあてた運動を積極的に取り入れた教室 対象:肩コリの症状に悩む方 定員:15人 申込方法:はがき、Eメール...

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開催期間2020/01/08~2020/03/18
開催場所中央健康づくりセンター

シルバーエクササイズ

簡単なリズム体操とストレッチング等で楽しく身体を動かす教室 日時:1/8~3/18の毎週水曜9時45分~10時45分 対象:65歳以...

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開催期間2019/10/02~2020/03/18
開催場所白石老人福祉センター

白石老人福祉センター健康マージャン講座受講生募集

初心者を対象としたマージャン講座の受講生を募集します。現在、定員制講座を受講されている方及び前期の麻雀講座を受講された方は受講できません。 ...

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開催期間2020/01/08~2020/03/18
開催場所中央健康づくりセンター

高齢者のためのロコモ予防教室

加齢に伴う運動器疾患を予防していく教室 日時:1/8~3/18の毎週水曜13時30分~14時30分  対象:65歳以上の方 定員:...

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開催期間2020/01/08~2020/03/18
開催場所東健康づくりセンター

ベーシックヨガ 1/8~

身体にやさしく、無理のない動きで行うヨガです

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