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開催期間2019/03/17~2019/03/24
開催場所中央健康づくりセンター

ランナーのための基礎体力づくり講座

走るための基礎体力をつける 対象:基礎体力をつけたいランナーの方で運動に支障のない16歳以上の方 定員:20人

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開催期間2019/03/26
開催場所清田老人福祉センター。大広間

清田老人福祉センター「パワーアップ体操教室」

体質改善や痛み解消及び体スッキリ感を目的とした体操を行います 【持ち物】長めのフェイスタオル、飲み物(水など) 【その他】動きやすい服装...

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開催期間2019/03/27
開催場所栄地区センター

運動不足を解消しよう!さんさん健康教室

日頃の運動不足を解消しましょう!! 室内運動靴をご持参ください 詳しくは栄地区センターまでお問い合わせください。

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開催期間2018/12/06~2019/03/28
開催場所中央健康づくりセンター

介護予防筋トレクラブ

体の中の大きな筋肉(脚など)をしっかり鍛えて、介護予防を目指す教室。

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開催期間2019/01/08~2019/03/28
開催場所東健康づくりセンター

東健康づくりセンター運動教室1

【1/8(火)開講】1.シルバー体操教室 2.ジュニアヒップホップ(火) 3.ソフトヨガ【1/9(水)開講】4.こどものストレッチバレエ 5...

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開催期間2019/01/11~2019/03/28
開催場所東健康づくりセンター

東健康づくりセンター運動教室2

【1/11(金)開講】10.シニア太極拳 11.ジュニアヒップホップ(金)【1/12(土)開講】12・13.親子で・運動あそび教室2歳半~3...

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開催期間2018/12/04~2019/03/28
開催場所中央健康づくりセンター

高齢者のための体力づくり教室

簡単な器具を使用し、生活動作に必要な筋力を鍛える教室。

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開催期間2019/03/01~2019/03/31
開催場所どうぎんカーリングスタジアム

どうぎんカーリングスタジアム 3月カーリング教室

1.ビギナークラス(昼の部)*2.ビギナークラス(夜の部)*申込:2/10(日)~20(水)に電話、ホームページまたは直接施設へお申込みくだ...

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開催期間2018/10/01~2019/03/31
開催場所手稲老人福祉センター

手稲老人福祉センター 後期講座 受講生募集

札幌市民60歳以上・新たな趣味のきっかけを探していらっしゃる方を対象に、介護予防・いきがいづくりを目的とした初心者向け「きっかけづくり」講座...

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