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開催期間2018/11/24~2019/03/23
開催場所さとらんどセンター

さとらんどとうふ作り体験

さとらんどの大豆、天然にがりを使って豆腐作り。

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開催期間2018/12/15~2019/03/24
開催場所さとらんどセンター

みそ作り体験

さとらんどの大豆で4kgのみそを仕込む。

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開催期間2019/03/26~2019/03/27
開催場所産業振興センター

中小企業経営セミナー

フレッシュマンセミナー2日間。

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開催期間2019/02/27~2019/03/27
開催場所中央健康づくりセンター

産後ママの引き締め教室

緩んだ体を引き締めながら、産後太りを解消していく教室(子ども連れ参加可能)

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開催期間2019/02/27~2019/03/27
開催場所中央健康づくりセンター

女性のためのトータルフィットネス

ストレッチポールなどを使い、からだを整えて全身をリフレッシュする。

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開催期間2019/02/27~2019/03/27
開催場所中央健康づくりセンター

専門家のひざ腰機能アップ教室

理学療法士による下肢中心の運動で機能向上を図る教室。

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開催期間2019/01/08~2019/03/28
開催場所西健康づくりセンター

各種運動教室1

【1/8(火)開講】1.いきいき健康体操 2.にこにこ体幹ヨガ 3.こどものストレッチバレエ 4.ジュニアジャズダンス 5.ナイトフィットネ...

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開催期間2018/12/04~2019/03/28
開催場所中央健康づくりセンター

高齢者のための体力づくり教室

簡単な器具を使用し、生活動作に必要な筋力を鍛える教室。

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開催期間2018/12/06~2019/03/28
開催場所中央健康づくりセンター

介護予防筋トレクラブ

体の中の大きな筋肉(脚など)をしっかり鍛えて、介護予防を目指す教室。

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開催期間2019/01/10~2019/03/28
開催場所西健康づくりセンター

各種運動教室2

【1/10(木)開講】10.ストレッチ&ヨガ(木) 11.二十四式太極拳(木) 12.フローヨガ 【1/11(金)開講】13.シルバーエク...

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