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スマートウェイ旭川駅前

個別指導だから、効果が出る。週1回60分だから、続けられる。
週1回60分マンツーマン指導！スマートウェイは、毎週、個別指導（パーソナルトレーニング）を受けられるフィットネスクラブです。通っていただくと、トレーナーがあなたに最適な運動を丁寧に指導しますので、運動が苦手な方でも無理なく運動習慣を身につける事ができます。週に一回60分～ですので、忙しい方でも、面倒くさがりの方でも、無理なく通って頂けます。また月会費の中で、もみほぐしやストレッチを受けることも可能です。毎週通ってもスマートウェイは月会費5,980円～。まずは体験レッスンにお越しください。

スマートスタジオ旭川永山

20分なのに、効く。20分だから、続く。20分フィットネス
スキマ時間で結果が出る 20分フィットネス短時間で効率的にエクササイズできるパワープレート専門の20分フィットネスです。手ぶらで、気軽に通うことができ、忙しい方にも、運動が苦手な方にもおすすめです。トレーニングだけではなく、ストレッチもマッサージもできるので、「カラダがスッキリして帰れる」と喜ばれています。アスリート、エグゼクティブにも選ばれるPower Plate®。まずは体験レッスンでご体感ください。

しろくまのて《カイロプラクティック・ほぐし整体》

身体の痛みや悩み、お気軽に御相談下さい!
旭川市にて整体・カイロプラクティックで皆様の健康維持のお手伝いをさせていただいております。【頭痛・首の痛み・肩コリ・四十肩・五十肩・背中の痛み・腰痛・手足のしびれ・ムチウチ症・側わん症・生理痛・小顔矯正・姿勢矯正・骨盤矯正・O脚矯正】 ※柔らかくゆったりとした力でも整える事ができますので、矯正技術への不安(「以前痛い思いをした。」)などございましたら、遠慮なくお申し付けください。お話を伺いながら、解消のお手伝いをさせていただきます。

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ブログ"しろくまのて"のしろくま日記

マムズマムソープ

やさしいやさしい生の石けん
旭川市東旭川町にある手作り石鹸のお店です。原料の安全性・新鮮さ、製法等にこだわった手作り石けん。独自素材を使ったオーダーメイド等も承っております。また、石鹸教室も冬季随時受け付けています。また、ＩＮＴＡ国際ナチュラルセラピー協会の認定資格の取れるアロマ講座・認定試験、アロマクラフト教室も開催しています。

ブログＭｏｍ’ｓｍｏｍＳｏａｐもんちの日記 / 旭川市手作り石けん

ヒーリングサロン花花

身体の中から美しく
JR旭川駅前にある漢方アロママッサージと刮痧（グアシャ）のお店。刮痧（グアシャ）は中国伝統の自然療法で数千年も広く使われてきた伝統医術の天然素材のヘラを使い経路とつぼの流れに沿って優しく擦り流すことで汗腺を活発にさせ、老廃物を体の内側から引き出し自然治癒力を高めてくれます。アロマセラピー・温熱セラピー・ほぐし整体・足つぼ・手つぼ・頭のつぼマッサージで日頃の疲れた心と身体を癒してくれます。

頭と体のほぐし専門 shin-shin

スマホやPCの眼精疲労もスッキリ!日々の疲れを癒す眠れる施術♪ストレスにも◎
頭と体のほぐし専門店♪ 全身のツボをじっくり押していく「体ほぐし」と、頭痛や眼精疲労などあらゆるトラブルを解決する「頭ほぐし」のメインメニューをご用意しておりますので、足先から頭まで本格的なトータルマッサージを受けることができます。全コース30分から10分単位でお好きな時間を選べるため、日々のちょっとした空き時間にもリラックス頂けます☆ほぐしの専門店だからこそ体感できる極上のひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか？

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ホリデイスポーツクラブ旭川

遊ぶ、楽しむ、フィットネス
遊ぶ、楽しむ、フィットネスをコンセプトに、健康に過ごす為の大人向け、初心者対象のスポーツクラブです。

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杜のSPA 神楽

エキゾチックなスパリゾートで自分にご褒美
アジアンと洋風をミックスしたエキゾチックな雰囲気に満ちた館内に多彩な湯とサウナ岩盤浴とエステも充実。

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当麻町健康福祉施設ヘルシーシャトー

長万部二股温泉ラジウム鉱石の湯を再現
長万部二股ラジウム温泉本場の天然ラジウム鉱石を敷き詰めた浴槽で、本格的なラジウム泉質を再現しています。

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銭湯みつわ湯

ゲルマニウム温浴で身も心も癒されます。
<入浴料金> 大人:480円(12歳以上、中学生以上) 中人:140円(12歳未満、小学生) 小人: 70円(6歳未満、未就学児) 学生：300円（中学生・高校生） ※利用者全員、必ず学生証か身分証明書の掲示する事。 <入浴回数券> 5回券:2,400円　11回券:4,800円サウナ無料。※バスタオル着用で入室可能。ドライヤー有料・貸ロッカー無料 <当店ではフェイスブックページ公開中!!> 「銭湯　みつわ湯」で検索

ブログみつわ湯の365

若石足もみ＆ネオヒーラーサロン｜PEONY若石足療｜旭川

足から体を整える🌿主観年齢マイナス10歳を叶えるリフレクソロジー
・足もみ（若石健康法）足に６４カ所あるといわれる「反射区」と呼ばれるゾーンを揉みほぐします。足を揉むことで身体が本来持っている治癒力を引出し、不調を改善します。・ネオヒーラー施術ネオヒーラーは、からだに常に流れる「生体電流」のバランスを調整し、ダメージを受けた細胞の修復を促します。痛みや刺激はありません。スポーツ医学の世界で研究が進められ、近年ではリハビリテーションの現場でも、その効果が期待されています。・女性専用・完全予約制

ブログＰＥＯＮＹ～若石足療～

わか治療院

店舗と出張両方で治療が受けられます
室内で、畳１枚分のスペースがあればどこでも構いません。治療ベッドやタオルを含む全ての治療用具を持参で伺います。患者様は治療に適した服装だけお願いします。（ウエストにゆとりがあり膝まで楽に上がるズボンや短パン、背中が楽に出せる上着、また半袖Ｔシャツなど部屋着など）お気軽にお問い合わせ下さい。

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