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イベント[札幌]
体の中からストレッチするピラティス講座
- 開催期間
- 2018年8月28日 ～ 2018年10月2日
- 開催時間
- 10:00～11:00
- 開催場所
- 清田区民センター 区民ホール 札幌市清田区清田1条2丁目5-35
ゆったりとした動作でリフレッシュできます。
ピラティスの呼吸を学んでコアの筋肉を活性化し、力みのないしなやかな体を作る。
講師：ボディコンディショニングスタジオ M's Flow 斉藤 真弓
※子ども同伴不可
講師：ボディコンディショニングスタジオ M's Flow 斉藤 真弓
※子ども同伴不可
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- 開催期間
- 2018年8月28日 ～ 2018年10月2日
- 開催時間
- 10:00～11:00
- 備考
- 8/28(火)・9/4(火)・11(火)・18(火)・25(火)・10/2(火)10時～11時<全6回>
【対象】15歳以上の方(中・高校生を除く)
【持ち物】マット(お持ちでない方はバスタオル大判2枚)、長めのタオルまたはスポーツタオル1枚、スポーツドリンク等(水分補給用)。服装は動きやすく体をしめつけないもの(デニム・スカート不可)。
【申込】電話、ファクス、直接。申し込み時の必要事項を記入し、8/13(月)～8/19(日)(受付時間:9時～17時)に清田区民センター運営委員会(札幌市清田区清田1条2丁目5-35、TEL011-883-2050、FAX011-883-2237)へ。(土・日・受付可)
抽選15人 - 開催場所
-
清田区民センター 区民ホール 札幌市清田区清田1条2丁目5-35
- 料金
- 受講料 2700円
- お問合わせ
- 011-883-2050 [清田区民センター運営委員会]
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